Какой чай пить для очищения кишечника

Один из самых простых способов избавиться от шлаков, токсинов и других вредных веществ – чай для очищения кишечника.

Чтобы избавиться от нарушений сна, вялости и плохого самочувствия можно воспользоваться несколькими рецептами народной медицины.

Положительный эффект очищающих чаев

Очищение организма – это один из шагов к хорошему самочувствию и отсутствию болезней. Кишечник в этом процессе играет немаловажную роль. Ведь от его состояния зависит и здоровье всего организма в целом.

Чай – это самый простой способ избавиться от вредных веществ. Очищение организма этим методом поможет и при похудении, так как чай естественным образом выведет из организма все ненужное.

Чаи для очищения кишечника, обладают следующими свойствами:

  • слабительный эффект;
  • желчегонный эффект;
  • способствуют восстановлению водного баланса;
  • положительно влияют на работу печени и почек, процесс пищеварения.

Очищение с помощью чая практически не имеет противопоказаний. С осторожностью чистить кишечник этим способом стоит беременным женщинам и детям.

Как приготовить травяной чай для очистки кишечника?

chaj-dlya-ochishheniya-kishechnika

Очистить кишечник с помощью чая можно в домашних условиях, можно самостоятельно приготовив или купив готовый лекарственный сбор в аптеке.


В народной медицине есть множество рецептов, лечебные компоненты которых направлены на очищение от вредных веществ.

  1. Чай из лимона. Цедру и сок двух лимонов нужно прокипятить в литре горячей воды в течение 15-20 минут. Употребление этого напитка не только очистит кишечник, но и снабдит организм необходимым количеством витамина С.
  2. Чай из имбиря и корня солодки. Ежедневно выпивая по половине чашки этого напитка можно очистить не только кишечник и легкие, но и побороть вялость и усталость. 1 столовую ложку имбиря, кукурмы и корня солодки нужно прокипятить в литре воды в течение 15 минут.
  3. Чай из лаврового листа. Раз в неделю в течение трех дней можно пить отвар из лаврушки. Для этого 5 г листьев заливают стаканом горячей воды и кипятят 10-15 минут. Полученному отвару дают настояться в термосе несколько часов.
  4. Чай из сенны и коры крушины Такой сбор лучше пить, если кишечник нужно очистить быстро.

Эти травы обладают сильным слабительным действием, поэтому принимать отвар из них лучше вечером.Чтобы провести очищение с помощью чая, можно использовать и такие травы как листья ольхи, шиповник, семена льна и многие другие.

Как правильно пить чай для очистки кишечника?

chaj-dlya-ochishheniya-kishechnika
Для того чтобы чай действительно принес пользу организму и помог вывести токсины и шлаки, пить его нужно правильно.

Это подразумевает:

  • соблюдение дозировки напитка и его питье курсами (одноразовая процедура не окажет заметного положительного эффекта);
  • употребление необходимого количества воды (чтобы не допустить обезвоживания);
  • отказ от вредных привычек и составление правильного рациона (ведь «загрязняя» свой организм вредной пищей и другими способами, можно свести положительный эффект от употребления чая к нулю).

Итак, чай для очистки кишечника может стать верным помощником на пути к здоровому и полному сил организму, к красоте и стройности, избавив от таких неприятных процедур как клизмы и строгие диеты.

Видео по теме:

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector